April 9, 2025
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क्रोध प्रबंधन: क्रोध एक संकेत है, समाधान नहीं

रजनी खेतान क्रोध मानव स्वभाव का एक सामान्य हिस्सा है। यह हमें चेतावनी देता है कि हमारे आसपास कुछ ऐसा हो रहा है जो हमारी सहमति के खिलाफ है या हमारी उम्मीदों पर खरा नहीं उतर रहा। लेकिन, यदि इसे सही तरीके से संभाला न जाए, तो यह न केवल हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य […]